Non è necessario seguire un’alimentazione restrittiva per raggiungere i tuoi obiettivi. Cerchi una nutrizionista? Scopri come ti posso aiutare!
La mia passione per la nutrizione e il benessere nasce dal desiderio di aiutare le persone a sentirsi al meglio, dentro e fuori.
Nel settembre 2018, ho conseguito la laurea in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Firenze. Il mio percorso di studi è poi proseguito con una laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana all’Università degli Studi di Perugia, ottenuta nel febbraio 2021 dopo un’esperienza formativa presso il Centro Disturbi del Comportamento Alimentare di Umbertide (PG).
Dal settembre 2021, sono iscritta all’Ordine dei Biologi e svolgo la libera professione di Biologa Nutrizionista nella provincia di Arezzo.
La mia formazione è in continua evoluzione: a maggio 2024, mi sono specializzata in Nutrizione Sportiva attraverso la Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport (SANIS) di Firenze, con una tesina sull’andamento glicemico negli atleti di endurance. Oltre alla pratica professionale, collaboro con la rivista Casentino 2000, dove ogni mese scrivo articoli su alimentazione e benessere.
Credo che mangiare bene sia un atto d’amore verso noi stessi, in qualsiasi fase della vita. Un’alimentazione equilibrata, sana e appagante non è solo un mezzo per migliorare la salute, ma anche uno strumento per sentirsi meglio nel proprio corpo e nella propria mente.
Sono appassionata di cucina e sport, e ho trasformato questa passione in una missione: guidare le persone verso un rapporto più consapevole e sereno con il cibo, rendendo l’educazione alimentare e l’attività fisica accessibili a tutti.
Se vuoi scoprire come migliorare il tuo stile di vita attraverso l’alimentazione, sarò felice di accompagnarti in questo percorso!
